生活習慣病予防講座
毎日の仕事やプライベートで忙しい中、食事や運動のケアはつい後回しになることが多いです。
しかし、健康を見直すことは皆さん自身の体調を整えるだけでなく、仕事のパフォーマンスアップや長く元気に働き続けるためにもとても大切なポイントとなります。
この講座では、専門家が最新の知識とわかりやすい実例をもとに、日々の食生活の改善ポイントや、簡単に取り入れられる運動方法をご紹介させていただきます。
皆さんが心身ともに健やかに、いきいきと働き続けられるようサポートする実践的な内容です。
〇講座内容
・〇〇〇
・〇〇〇
・〇〇〇
・〇〇〇
・〇〇〇
など
〇対象者
〇〇〇〇〇〇、〇〇〇〇、〇〇〇〇〇〇
〇定員
〇〇～〇〇名
〇料金
講座内容や参加人数から見積りを作成させていただきます。
〇お申込み、お問い合わせ
下記のボタンからお申込み、またはお問い合わせください。